智慧关爱，让“不一样”一样精彩 | 华师外校国际高中学生行为与情绪问题个案分析研讨会

作为班主任，你是否曾遇到：

学生突然情绪崩溃，让我们惊慌失措？

乖巧懂事的学生突然对同伴口出恶言？

长时间的郁郁寡欢和沉默寡言，变得难以捉摸？

……

每一位家长或老师都难以避免教育中各种“意外”的发生，有时我们焦虑不安寻找办法，有时我们沉着冷静思考症结。随着学生成长和需要的变化，教育也要关注孩子的内在心灵，更好地陪伴成长。

苏霍姆林斯基曾说：“教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理，加深自己的心理学知识，才能够成为教育工作真正的能手。”

为了促进老师对学生心理健康的关注和支持，提高提高班主任心育胜任力，IHP国际高中学生成长处和心理健康教育中心协作共同开展“学生行为与情绪问题的个案分析”专题研讨会。

班主任精心整理学生行为和情绪的相关资料，心理老师细致研读材料进行初步分析反馈，班主任再次深入认识和探索。研讨会通过“案例描述——案例分析——研讨探索”的方式从困惑出发，聚焦工作中的重点和难点，针对具体个案和学生共性踊跃发言，共同剖析原因和关键，思想碰撞，集思广益，心理老师也从专业角度提出建议和方向，互动研讨探索更好地教育理念和教育策略。

身心健康是学生追逐幸福和梦想的基石，一个优秀的教育者会同时掌握并运用教育学和心理学的智慧，每一位老师在努力践行。IHP的班主任们细心地观察、用心地行动、深入地自我反思……用爱与智慧关怀和助力每个孩子的成长。

在研讨的基础上，心理老师从学生多个维度的表现介绍，建议老师们培养探索核心问题的意识，更有效和针对性的应对和处理教育困惑，寻找适合自己同时适合孩子的应对之道。群策群力，勤与思考，主动行动，积极高效的研讨，智慧用心的关爱和教育，共同守护每个孩子不一样的心灵，帮助他们实现属于自己的精彩。

比起初中生的少年不知愁滋味，高中生会更加多愁善感，为朝阳升起而兴奋激动，为夕阳西下而潸然落泪。

高中生“情绪”有哪些独特性？

（1）高中生情绪变化主要受社会需要的影响。

● 他们自我意识强烈，尽一切努力保护自尊心。当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒。

● 他们对别人的嘲笑、蔑视反应非常强烈。

● 他们对老师的忽视、压制、不公平对待表现得非常敏感。

● 他们追求自我实现。

这些情绪变化反映了高中生的社会需要是否被满足。

（2）意识参与调节及控制情绪。

高中生的情绪会比儿时稳定，比成人易变。高中生已经告别了“嚎啕大哭带着眼泪笑”的时期，他们已经会衡量在何种情境下表现出怎样的情绪是适宜的。他们开始为他人着想，也学着将情绪与自己的理想和前途交织在一起。

（3）情绪的两极性和阶段性明显。

高中生的心理矛盾复杂多样，他们需要丰富多彩的生活，其中有合理的，也有不合理的。他们要面对现实社会，当然，现实社会的现象也有合理的，也有不合理。因此，他们弄不清楚什么时候社会是在认可我，什么时候社会是在否定我。

高中生步入青春期后期，性腺功能依然凸显，性激素分泌增强下丘脑的兴奋性，与单凹皮层原有的调节、控制能力发生矛盾，大脑皮层和皮下中枢暂时失去平衡。

他们取得成绩十分高兴，表现得唯我独尊；但一旦失败，又陷入极端困扰、悲观的情绪状态。他们的情绪常常从一个极端走向另一个极端。

（4）情绪体验不断深刻。

自我意识增强使高中生能够从第三者的角度来看待自己的情绪，会在事后对自己的情绪进行反省。他们能够感受到李清照《声声慢》的悲哀，也会体会到《肖申克的救赎》对接受当下的豁达。

（5）存在个别差异和性别差异

高中生的情绪反应存在个别差异，有的爱哭，有的爱笑，有的易怒，有的易悲，有的终日乐不可支，有的整天愁云遮面。高中生的情绪反应也存在性别差异，男生爱发怒，女生爱悲哀、爱惧怕；男生重视“兄弟”感情，女生常常对同伴猜疑嫉妒。

● 逐步培养高中生符合社会需要的情绪情感，使他们的情绪体验既热烈，又有社会意义与价值。

● 让学生了解更多有关情绪修养的知识。

● 让学生们更加愿意去客观了解自己的情绪，并愿意使自己的情绪朝好的方面发展。

● 唤醒学生“关注情绪”的意识。

高中生的“人际交往”有哪些独特性？

（1）由从众到追求个性。

高中时代是一个个性增强的时期，他们不再抱团和从众，他们对自己和他人的看法有所改变。高中生的思想和行为开始变得成熟，他们更加独立，不需要通过反对父母的意见来证明自己的独立性，也不会因为父母的权威就同意父母的观点，他们有的选择拒绝或减少与父母交流，有的选择增加合作与交流。比起初中生，高中生的亲子冲突通常会减少。

（2）由派系到情侣。

高中阶段，他们不再抱团和从众，他们对异性越来越感兴趣。他们有群体对群体的男女生互动，也更倾向于一对一的约会形式。他们想单独出去，想更好地了解对方。青少年从亲密的、由同性组成的小团体过渡到松散的、由男孩女孩组成的群体，再发展到与异性直接严肃关系，这是一个完整的过程。

（3）聚会和集体活动。

在周末，大多数高中生想跟朋友在一起，他们一起发泄情绪、做或者说任何事、玩电脑游戏、喝奶茶等，因为这样的活动让他们感到兴奋、友好、有参与感、有动力。

（4）亲密关系。

大部分16岁的高中生，已经拥有独自出门的权利。与好感异性的约会是好还是坏？除了班主任和家长们经常担心的“会投入太多的时间和精力在恋爱关系上，忽视学业和其他重要的活动。”“过于甜蜜或频繁吵架会影响情绪的稳定性。”等，“谈恋爱”也有好处：

● 可以建立自尊。

● 可以帮助高中生发现他们是谁，特别是在性别认同方面。

● 可以帮助高中生学习社交技能。

● 可以帮助高中生了解如何与他人建立亲密关系。

● 建立规则，建立规则，建立规则。

无论是面对学生的亲密关系，还是学生之间的关系处理，教会学生建立规则与边界感是第一位重要的。特别是高中生出现亲密关系后，班主任与学生的父母一起，要帮助高中生建立规则。要知道，这并不是一个禁忌的话题，要明确告诉学生，他/她的处境和未来面对的责任。确保学生明白，打破这些规则的后果，如果违背，就需要执行约定好的措施。

面对一些经常插话、怼人、打压同学、不服输......的学生，班主任可以从学生自我价值方面入手：

什么是自尊？

自尊self-esteem是“对自我的评价”，是“总体自我价值”。

高中生会对自己许多不同方面加以评价，将这些对自己方方面面表现的优缺点即印象整合成总的自我评价。心理学家将其分为五个维度：学业能力、社会接纳、运动能力、身体外貌、行为举止。

心理学家研究了很多自尊对高中生学习和生活方面的影响。包括作业拖延、考试焦虑、自我控制、个人适应能力、主观幸福感、攻击性行为、孤独感、同伴关系、批判性思维能力、手机依赖等。众多研究结论显示：积极的自我评价可以预测未来的生活品质，而低自尊则前景堪忧。

什么影响自尊？

影响自尊等因素众多，包括生理、认知发展（自我意识偏差）、家庭环境、亲子关系、同伴关系、家庭教育、学校教育、社会教育。自我价值的固有属性是帮助学生应对逆境，并达成良好发展结果的潜在的有价值的资源。

● 对自尊低的学生多多鼓励。

● 客观公正地对学生进行评价。

● 引导学生积极主动地内省，从生活的细节和别人的评价中，客观、全面地认识自我。

● 培养学生对自我的积极情感，悦纳自我。

● 引导学生热爱生活，积极乐观面对人生。

● 《了解你的学生》——崔丽娟

● 《与青春和解：理解青少年思想行为的心理学指南》—— Laurence Steinberg

● 《发展心理学》—— David R. Shaffer & Katherine Kipp

● 《社会心理学》——David G. Myers